Episodio 15 – Cuando el cuerpo recuerda: emociones, estrés y salud

En este episodio, Prisca explora la íntima conexión entre el cuerpo y las emociones. Cuando el estrés se acumula, nunca desaparece por completo: se imprime en el cuerpo, a veces de forma silenciosa, hasta manifestarse como dolor o enfermedad. Prisca comparte su experiencia personal y analiza estudios prácticos, incluyendo la correlación entre el estrés laboral y el cáncer de mama, para demostrar la importancia de escuchar las señales internas.

También se inspira en las reflexiones de Bessel van der Kolk (El cuerpo no olvida nada) para recordarnos que el cuerpo conserva la memoria de los traumas, pero que también puede ser un formidable aliado en la curación.

Un episodio poderoso y sensible, diseñado para todas las mujeres que buscan comprender sus emociones y reconciliarse con su cuerpo.

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