Jakso 29 — Turvallisuuden tunne: itsensä kanssa… ja muiden kanssa

Tässä jaksossa Prisca tutkii perustavanlaatuista tarvetta, jolla on syvällinen vaikutus ihmissuhteisiimme, reaktioihimme ja emotionaaliseen hyvinvointiimme: turvallisuuden tunnetta.

Miksi tarvitsemme joskus jatkuvaa vahvistusta?

Miksi jotkut ihmissuhteet tuovat meille rauhaa, kun taas toiset luovat jännitteitä?

Ja miksi usein etsimme turvaa itsemme ulkopuolelta?

Lempeän ja itsetutkiskelullisen lähestymistavan avulla tämä jakso korostaa sisäisen ja ulkoisen turvallisuuden välistä eroa ja osoittaa, kuinka turvallisuuden puute voi johtaa ylisopeutumiseen, kontrolliin tai yhteyden menettämisen pelkoon.

Prisca kertoo myös henkilökohtaisemman näkökulman siitä, mitä hän on ajan myötä ymmärtänyt: miten itsensä turvaamisen oppiminen muuttaa syvällisesti tapaa, jolla ihminen suhtautuu muihin.

Jakso auttamaan sinua ymmärtämään:

– miksi joskus sekoitamme rakkauden ja turvallisuuden

– miten tunnistaa sisäisen epävarmuuden tunteen

– mikä todella luo emotionaalista turvallisuutta

– miten voi kehittää vakautta itsessään ja ihmissuhteissaan

Rauhoittava ja jäsentävä jakso niille, jotka haluavat rakentaa turvallisempia, oikeudenmukaisempia ja itseään kunnioittavampia ihmissuhteita.

💬 Ja jos kuuntelet Spotifyssa, Deezerissä tai Apple Podcastsissa, voit jättää kommentin tai arvostelun. Sanallasi on merkitystä… ja ne voivat todella valaista jonkun toisen tietä.