Episod 15 – Wann de Kierper sech erënnert: Emotiounen, Stress a Gesondheet

An dëser Episod ënnersicht d'Prisca déi intim Verbindung tëscht Kierper an Emotiounen. Wann Stress sech opstapelt, verschwënnt en ni wierklech: en dréckt sech am Kierper an, heiansdo roueg, bis en sech als Péng oder Krankheet manifestéiert. D'Prisca deelt hir perséinlech Erfahrungen a schwätzt iwwer Studien aus der Praxis, dorënner d'Korrelatioun tëscht Stress um Aarbechtsplaz a Broschtkriibs, fir ze weisen, wéi wichteg et ass, op seng bannenzeg Signaler ze lauschteren.

Et baséiert sech och op d'Reflexiounen vum Bessel van der Kolk (De Kierper vergiesst näischt), fir eis drun z'erënneren, datt de Kierper d'Erënnerung un Traumata behält, awer datt hie gläichzäiteg e formidabelen Alliéierten an der Heelung ka sinn.

Eng staark an sensibel Episod, déi fir all Fraen geduecht ass, déi hir Emotiounen verstoe wëllen a sech mat hirem Kierper versöhnen wëllen.

👉 Entdeckt den FYNLORA Universum: www.fynlora.com