FYNLORA - De Podcast

FYNLORA - De Podcast

E sanften, luesen, sensiblen Raum.

Ech sinn d'Prisca, Grënnerin vu FYNLORA.

Ech hunn dëse Podcast erstallt, sou wéi Dir e Ritual erstellt: fir mech erëm mat mir selwer ze verbannen, an ze deelen, wat sech gutt ufillt.

Et gëtt keng magesch Formel hei. Just eng Stëmm, Rou, Sensatiounen.

Mir schwätze iwwer Geroch, Erënnerungen, Objeten, déi berouegen.

Mir ootmen, mir verlangsamen, mir lauschteren.

FYNLORA – de Podcast ass eng Invitatioun fir ze fillen, sech selwer nei z'entdecken… eng Emotioun gläichzäiteg.

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Rezent Episoden

Épisode 28 — Des relations apaisées : être en lien sans se perdre

Episod 28 — Friddlech Bezéiungen: Verbannen ouni sech selwer ze verléieren

24. Januar 2026
Épisode 27 — Revenir au présent sans s’abandonner

Episod 27 - Zréck an d'Géigewaart ouni opzeginn

18. Januar 2026
Épisode 26 — La projection : quand imaginer demain nous aide à aller mieux aujourd’hui

Episod 26 - D'Projektioun: Wann eis d'Virstellung vu muer hëlleft, eis haut besser ze fillen

10. Januar 2026
Épisode 25 — Quand ton corps dit stop : apprendre à écouter avant de s’épuiser

Episod 25 — Wann Äre Kierper ophält: Léiert ze lauschteren, ier Dir ausbrennt

3. Januar 2026
ÉPISODE 24 — LE FIL ROUGE

EPISOD 24 — DE GEMEENSAMEN FUEDEN

27. Dezember 2025
Quand tu donnes trop : apprendre à poser des limites sans culpabiliser

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20. Dezember 2025
Épisode 22 — Quand tu réalises que personne ne viendra te sauver

Episod 22 - Wann Dir mierkt, datt keen Iech rett

13. Dezember 2025
Épisode 21 — Quand ton silence dérange : comprendre… et agir

Episod 21 — Wann Äert Stillschweigen stéiert: Verständnis… an Aktioun huelen

6. Dezember 2025
L’autosuffisance douce : quand la solitude choisie te ramène à toi

Sanft Selbstversuergung: wann déi gewielte Solitude een zréck zu sech selwer bréngt

29. November 2025
Épisode 19 – La force des pierres : hommage à ma grand-mère Arlette

Episod 19 – D'Kraaft vun de Steng: Eng Éierung fir meng Groussmamm Arlette

22. November 2025
Épisode 18 – Attirer ce qu’il nous faut vraiment

Episod 18 – Dat unzéien, wat mir wierklech brauchen

15. November 2025
Épisode 17 – Les personnes toxiques : quand s’excuser devient impossible

Episod 17 – Gëfteg Leit: Wann et onméiglech gëtt, sech z'entschëllegen

8. November 2025
Épisode 16 – La vie est une question de choix

Episod 16 - D'Liewen ass eng Fro vun der Wiel

1. November 2025
Épisode 15 – Quand le corps se souvient : émotions, stress et santé

Episod 15 – Wann de Kierper sech erënnert: Emotiounen, Stress a Gesondheet

25. Oktober 2025
Épisode 14 – La maternité et l’identité personnelle

Episod 14 – Mutterschaft a perséinlech Identitéit

18. Oktober 2025
Épisode 13 – Cesser la comparaison et choisir d’être soi

Episod 13 – Vergläicht Iech net méi a sidd Dir selwer

11. Oktober 2025
Épisode 12 ✨ Procrastination : pourquoi on reporte toujours au lendemain

Episod 12 ✨ Prokrastinatioun: firwat mir et ëmmer bis muer verréckelen

4. Oktober 2025
Épisode 11 – Quand l’ambiance au travail détruit… et comment s’en relever

Episod 11 – Wann d'Aarbechtsëmfeld zerstéiert… a wéi een sech dovunner erhëlt

27. September 2025
Épisode de 10 : Le jour où j’ai revu mes priorités

Episod 10: Den Dag wou ech meng Prioritéite nei iwwerdenkt hunn

20. September 2025
Épisode 9 – Manifestation : état d’esprit, mindset et vision pour avancer

Episod 9 – Manifestatioun: Denkweis, Astellung a Visioun fir weiderzekommen

13. September 2025
Épisode 8 – Organisation, rentrée et vérité : je ne suis pas une clean girl

Episod 8 – Organisatioun, zréck an d'Schoul, an d'Wourecht: Ech sinn kee proppert Meedchen

6. September 2025
Épisode 7 🌿 Résilience : ne pas abandonner trop vite

Episod 7 🌿 Widderstandsfäegkeet: Gitt net ze séier op

30. August 2025
Épisode 6 💛 Rester soudés : quand l’amour devient notre refuge

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23. August 2025
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16. August 2025
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Episod 4: Schéinheet kreéieren, wann alles falsch leeft

15. August 2025
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4. August 2025
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4. August 2025
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🎙️ Episod 1 – Ech sinn. Ech fille mech. Ech fannen mech selwer.

2. August 2025