Wann Dir zevill gitt: léiert Grenzen ze setzen ouni Iech schëlleg ze fillen

Verschidde Leit spenden ouni de Präis ze berechnen.

Si lauschteren, verstoen, adaptéiere sech… bis se sech selwer vergiessen.

An dëser Episod schwätzt d'Prisca iwwer dee Moment, wou Giewen ustrengend gëtt.

Firwat soe mir jo, wann mir nee mengen?

Firwat d'Setze vun enger Limit d'Leit sech schëlleg fillen léisst.

A wéi ee léiert sech selwer ze respektéieren, ouni sech virun aneren auszeschléissen.

Duerch hir perséinlech Erfahrung a psychologesch Abléck deelt si praktesch Rotschléi fir:

– fir ze verstoen, firwat mir ze vill ginn

- d'Angscht virun Enttäuschung identifizéieren

- Grenzen sanft setzen

- fir seng Energie erëmzefannen

- sech selwer respektéieren ouni sech selwer ze rechtfertegen

Eng essentiell Episod fir all déi, déi déif gär hunn… awer sech selwer erëmfannen mussen.

💬 An wann Dir op Spotify, Deezer oder Apple Podcasts lauschtert, kënnt Dir e Kommentar oder eng Bewäertung hannerloossen. Är Wierder zielen... a si kënne wierklech engem aneren de Wee beliichten.