Episode 28 – Fredelige forhold: Å knytte kontakt uten å miste seg selv

Etter å ha lært å gjenopprette kontakten med seg selv, å lytte til kroppen sin og å forankre seg i nåtiden, oppstår et viktig spørsmål:

Hvordan kan vi være i et forhold uten å miste oss selv?

I denne episoden utforsker Prisca hva som gjør noen forhold beroligende ... og andre utmattende.

Hun snakker om de forholdene der man gir mye, der man tilpasser seg, noen ganger til det punktet at man i stillhet forråder seg selv.

Gjennom en mild og innsiktsfull tilnærming dekonstruerer hun myten om det perfekte forholdet og viser at beroligelse ikke kommer fra fravær av konflikt, men fra evnen til å forbli seg selv i forholdet.

En episode som hjelper deg å forstå:

– hvorfor noen forhold er slitsomme

– forskjellen mellom fred og unngåelse

– hvordan sette ord på ting uten å angripe

– hvorfor fred begynner i en selv

– og hvordan man kan skape mer rettferdige forhold, enten det er vennlige, familiære eller romantiske

En episode for de som ønsker roligere, mer sannferdige og mer respektfulle forhold.

💬 Og hvis du lytter på Spotify, Deezer eller Apple Podcasts, kan du legge igjen en kommentar eller anmeldelse. Ordene dine teller ... og de kan virkelig lyse opp veien for noen andre.