Avsnitt 22 — När du inser att ingen kommer för att rädda dig

I detta intima och nödvändiga avsnitt utforskar Prisca det ögonblick då du inser att ingen kommer att komma och rädda dig.

Och att denna sanning, långt ifrån sorglig, är en befrielse.

Hon förklarar varför vi förväntar oss en frälsare, vad psykologin säger (Winnicott, Bowlby, Rotter, Bonanno), och hur man återfår sin inre kraft genom mikrohandlingar, klarsyn och mildhet mot sig själv.

Ett avsnitt som väcker, lugnar och återfokuserar.

💬 Och om du lyssnar på Spotify, Apple Podcasts eller Deezer kan du lämna en kommentar eller recension. Dina ord spelar roll.