Avsnitt 27 — Återvända till nuet utan att ge upp

Efter att ha lyssnat på sin kropp, hittat riktning och lärt sig att projicera sig själv in i framtiden, kommer ett viktigt steg: att återvända till nuet.

I det här avsnittet utforskar Prisca det ömtåliga ögonblicket då vi måste fortsätta leva idag, utan att resignera, utan att tyna bort och utan att ge upp det vi hoppas på imorgon.

Hon talar om missförståndet kring nuet, ofta upplevt som ett väntrum eller en prövning, och förklarar hur nuet kan bli ett utrymme för anpassning, reglering och förberedelse.

Genom ett känsligt tillvägagångssätt och ett intimt mellanspel inbjuder detta avsnitt oss att hitta balansen mellan projektion och närvaro, att bebo nuet utan att gå vilse, och att förstå att det vi går igenom idag varken är definitivt eller en identitet.

En mild och strukturerande episod, för de som går vidare medan de går igenom den, och som försöker förbli närvarande utan att ge upp.

💬 Och om du lyssnar på Spotify, Deezer eller Apple Podcasts kan du lämna en kommentar eller recension. Dina ord spelar roll ... och de kan verkligen lysa upp vägen för någon annan.