Folge 17 – Toxische Menschen: Wenn eine Entschuldigung unmöglich wird

In dieser Folge spricht Prisca über ein destruktives Verhaltensmuster, das vielen bekannt ist: toxische Menschen. Jene, die sich selbst nach einer Verletzung nie entschuldigen, sondern die Situation verdrehen, um nett zu wirken und einen als „den Bösen“ oder „den Verrückten“ darzustellen.

Prisca teilt ihre persönliche Erfahrung und eine universelle Wahrheit: „Lügen fahren mit dem Aufzug, die Wahrheit aber die Treppe. Alles kommt früher oder später ans Licht.“

Es stützt sich auch auf aktuelle Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Gaslighting – der Mechanismus, der zu Selbstzweifeln führt – Angstzustände und ein geringeres Selbstwertgefühl verursacht (IJIP, 2024) und sogar noch zerstörerischer sein kann als physische Gewalt, weil es die Wahrnehmung der Realität beeinflusst (Springer, 2023; Wiley, 2022).

✨ Eine eindrucksvolle Folge, um zu lernen, diese Verhaltensweisen zu erkennen und sich vor allem davor zu schützen.

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