Episodio 15 – Quando il corpo ricorda: emozioni, stress e salute

In questo episodio, Prisca esplora l'intima connessione tra corpo ed emozioni. Quando lo stress si accumula, non scompare mai del tutto: si imprime nel corpo, a volte silenziosamente, fino a manifestarsi come dolore o malattia. Prisca condivide la sua esperienza personale e discute studi reali, tra cui la correlazione tra stress sul posto di lavoro e cancro al seno, per dimostrare quanto sia fondamentale ascoltare i propri segnali interiori.

Si ispira anche alle riflessioni di Bessel van der Kolk (Il corpo non dimentica nulla) per ricordarci che il corpo conserva la memoria dei traumi, ma che può anche essere un formidabile alleato nella guarigione.

Un episodio potente e sensibile, pensato per tutte le donne che desiderano comprendere le proprie emozioni e riconciliarsi con il proprio corpo.

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