Episodio 28 — Relazioni pacifiche: connettersi senza perdere se stessi

Dopo aver imparato a riconnettersi con se stessi, ad ascoltare il proprio corpo e ad ancorarsi al presente, sorge una domanda essenziale:

Come possiamo avere una relazione senza perdere noi stessi?

In questo episodio, Prisca esplora cosa rende alcune relazioni rilassanti... e altre estenuanti.

Parla di quelle relazioni in cui si dà molto, in cui ci si adatta, a volte fino al punto di tradire silenziosamente se stessi.

Attraverso un approccio delicato e perspicace, l'autrice smonta il mito della relazione perfetta e dimostra che l'appeasement non deriva dall'assenza di conflitti, ma dalla capacità di rimanere se stessi all'interno della relazione.

Un episodio per aiutarti a capire:

– perché alcune relazioni sono stancanti

– la differenza tra pace ed evitamento

– come mettere le parole in parole senza attaccare

– perché la pace comincia dentro di sé

– e come creare relazioni più eque, siano esse amichevoli, familiari o romantiche

Un episodio per coloro che aspirano a relazioni più calme, più vere e più rispettose.

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