第27集——回归当下，永不放弃

在倾听身体的声音、找到方向并学会展望未来之后，还有一个至关重要的步骤：回到当下。

在这一集中，普里斯卡探讨了这样一个微妙的时刻：我们必须继续活在当下，既不能认命，也不能消沉，更不能放弃对未来的希望。

她谈到了人们对当下的误解，人们常常把当下视为候诊室或磨难，并解释了当下如何能成为调整、调节和准备的空间。

本集通过细腻的笔触和亲密的插曲，引导我们去寻找投射与临在之间的平衡，活在当下而不迷失方向，并理解我们今天所经历的一切既非最终的，也非身份的象征。

这是一个温和而有条理的篇章，适合那些在经历磨难的同时不断前进，并努力保持专注而不放弃的人。

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